Половината овесени ядки се смилат в кафемелачка и се смесват с останалите ядки, солта, содата, бакулвера, кокосовите стърготини, стафидите, кокосовата захар и накълцаните орехи.
Бананът се намачква и се разбърква с меда и зехтина.
Течните съставки се смесват със сухите и се разбърква добре.
Оформят се бисквити и се подреждат в тава, застлана с пергаментова хартия.
Пекат се 12–15 минути в загрята на 180 градуса фурна, с вентилатор.